Open/Close Menu Мичуринская центральная районная больница - Тамбовское областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Каждый год 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, установленный Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году. Цель этого дня – повышение осведомлённости населения о проблеме инсульта, о возможностях его предупреждения, информирование о ранних признаках заболевания и необходимости своевременного оказания помощи.

Инсульт – не приговор, лечение, и, даже полное восстановление- возможны, но, только при своевременном диагностировании и экстренном оказании специализированной помощи.

В целях повышения грамотности населения в вопросах контроля артериального  в Мичуринской ЦРБ проводится  акция «Артериальное давление под контролем». В поликлинике  и на ФАПах распространяются информационные материалы о важности контроля артериального давления и методах профилактики артериальной гипертензии.

Факторы риска возникновения инсульта

– возраст более 60 лет;

– повышенное артериальное давление;

– сахарный диабет, повышенный уровень холестерина;

– низкий уровень физической активности;

– ожирение;

– нарушение сердечного ритма сердца (мерцательная аритмия);

– курение и избыточное употребление алкоголя, наркотиков (кокаин);

Меры профилактики инсульта

– следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом;

– контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом;

-контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом;

– отказаться от курения;

– снизить в своём рационе долю продуктов животного происхождения;

– употреблять больше овощей и фруктов;

-обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья;

-повышать толерантность к стрессу (ограничение стресс генерирующего информационного потока, полноценный сон).

Берегите себя!

CategoryНовости

Регистратура:    8(47545)3-05-30 доб.201