Празднование Нового года часто связано с чрезмерным употреблением алкоголя. Что может привести к травме в самую сказочную ночь года и другим неприятным последствиям.
Помните: безопасного уровня потребления алкоголя не существует. Даже небольшое количество спиртного несет значительный риск для здоровья. Праздники наверняка пройдут ярче и веселее, если сохранить трезвость ума. Поэтому под бой курантов совсем необязательно наполнять бокалы шампанским. Пользуйтесь нашей подборкой с рецептами лучших безалкогольных коктейлей. Они вкусные, необычные, а главное — их можно пить без вреда для здоровья!
Не стоит налегать и на вредные продукты: салаты, заправленные большим количеством майонеза, маринованные грибы и соленья, мясные нарезки и копчености. Настоящий праздник для желудка — это здоровая пища, богатая питательными веществами и витаминами. Существует много полезных и вкусных блюд, которые вы можете готовить всей семьей под любимые новогодние мелодии. Например, из нашей коллекции рецептов.
подробнее Такздорово.ру
